Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2017
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85,7 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2487 kcal
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Líp: 109,56g | Prot: 194,80g | Carbs : 174,27g.
Almoço: Delisano Hamburguesa Pavo Pollo, DIA Nueces Peladas, Luengo Judias Blancas, Florette Ensalada Gourmet, Tomates Cherry, Aceite de Oliva. Jantar: Coren Magro de Cerdo Cocido Extra, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, DIA Nueces Peladas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Condis Sardinetas en Aceite Picante. Snacks/Outros: Quantrax Proteina Iso Pro, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Danone Vitalinea 0% Natural, Harrisons Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azucares Añadidos, Edulcorantes (Sacarina), Café Cortado, Plátano. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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