Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2017
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80,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2458 kcal
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Líp: 101,34g | Prot: 104,15g | Carbs : 200,81g.
Pequeno Almoço: Asda Semi-Skimmed Milk, Granola. Almoço: Tesco Shortbread Bites, Butter, Heinz Minestrone Soup, Toasted White Bread, Heinz Minestrone Soup. Jantar: Apples, Grapes, White Rice, Tesco Biscuits For Cheese, Cheddar Cheese, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Snacks/Outros: Red Table Wine, Red Table Wine. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adpully
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