Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2017
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63 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 59,54g | Prot: 168,79g | Carbs : 113,93g.
Pequeno Almoço: Brüggen Copos de Avena, Nueces, Clara de Huevo, Huevo, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Quamtrax Isowhey. Almoço: Tomates, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Cebollas, Tomates, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Jantar: Atún Fresco, Berenjena Cocida. Snacks/Outros: Salmón Cocinado, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anita_Carey
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