Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2017
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79,1 kg
Perdidos até agora: 39,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Líp: 48,42g | Prot: 53,56g | Carbs : 148,90g.
Pequeno Almoço: Flax Seeds, Nature First Black Chia, Passion Fruit, Cinnamon, EasiYo Low Fat Greek Yoghurt, Banana, Coles Toasted Original Muesli, Gala Apples, Pauls Full Cream Milk, Coffee, Strawberries. Almoço: Cucumber (with Peel), Wattle Valley Wholegrain Soft Wraps, Lettuce, Tomatoes, Red Onions, Beetroot (Solids and Liquids, Canned), Canned Salmon, Sakata Seaweed Rice Crackers, Green Olives, Liverwurst Spread. Snacks/Outros: Pineapple, Almonds, Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Kefir, Coffee, Coles Full Cream Milk. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de robbie j
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