Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2017
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103,6 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2002 kcal
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Líp: 106,19g | Prot: 83,34g | Carbs : 172,92g.
Pequeno Almoço: Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Milkana Schmelzkäse Salami, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Almoço: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Hähnchenbrustfilet, Salami, Lätta Margarine, Mischbrot. Jantar: Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Maggi Texicana Salsa, Vossko Schnitzel Vom Schwein nach Wiener Art. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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