Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2017
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Líp: 97,14g | Prot: 81,35g | Carbs : 93,52g.
Pequeno Almoço: Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Amêndoas. Almoço: Perdigão Linguiça Calabresa, Aipim Frito, Couve-Flor Gratinada, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Canela, Mamão Papaia, Cebolas, Scala Queijo Colonial, Ovo Frito sem Gordura, Olho Linguiça Blumenau. mais...
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2251 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Zumba - 45 minutos, Body Combat - 45 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClarissaFalk
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