Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2017
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89,6 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1335 kcal
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Líp: 73,58g | Prot: 131,27g | Carbs : 35,05g.
Pequeno Almoço: Limão. Almoço: Repolho, Cenouras, Carne de Sol. Jantar: Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface, Tomates Cereja. Snacks/Outros: Uvas. mais...
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A Perder 4,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandohcivileng
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