Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2017
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74,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Líp: 15,93g | Prot: 34,31g | Carbs : 94,48g.
Pequeno Almoço: Consum Ciclomato Sódico y Sacarina Sódica (Comprimidos), Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Consum Ciclomato Sódico y Sacarina Sódica (Comprimidos), Nespresso Café Capsulas, Caobon Cacao Soluble, Deliplus Levadura de Cerveza, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Martínez Loriente Pollo con Tomate. Jantar: DIA Rodajas de Piña en Su Jugo. Snacks/Outros: Soymilk Bebida de Almendras, Nespresso Café Capsulas. mais...
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2269 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 25 minutos, Descansar - 12 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Killerdollss
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