Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2017
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52,5 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2091 kcal
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Líp: 86,82g | Prot: 112,77g | Carbs : 225,43g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Chobani Lowfat Mango Greek Yogurt, Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits. Jantar: Toasted Garlic Bread, Carrot Cake with Icing, Lemonade, Unsweetened Iced Tea, Coleslaw, Hashed Brown Potatoes, Chicken Shack Broasted Chicken Thigh, Chicken Shack Broasted Chicken Breast. mais...
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1486 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AllieLittles
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