Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2017
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Líp: 39,86g | Prot: 45,54g | Carbs : 108,72g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Вареное Яйцо. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 1%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленое Яблоко, Курага, Чернослив. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de izmodenova84
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