Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2017
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2107 kcal
|
Líp: 52,92g | Prot: 88,77g | Carbs : 319,28g.
Pequeno Almoço: Оладьи на Кефире, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Оладьи на Кефире, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Хлеб Черный. Almoço: Вареное Яйцо, Помидоры, Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. Jantar: ВкусВилл Льняное Масло, Зеленый Лук, Квашеная Капуста, Хлеб Черный. Snacks/Outros: Яблоко, Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Батон, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лимон, Сыр Российский, Сады Придонья Пюре Грушевое для Детского Питания. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|