f 23'1 w 57'2 m 36'7
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52,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 59,71g | Prot: 57,87g | Carbs : 140,40g.
Pequeno Almoço: Putka Chleb Gryczany, Szczypiorek, Ogórek (Obrany), Pomidory, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Almoço: Milka Milka Triple, Banan. Jantar: Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Eridanous Halloumi. Snacks/Outros: Pasztet Pieczony, Masło, Putka Chleb Gryczany. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Humoreska7
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