Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2017
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73,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 46,58g | Prot: 83,16g | Carbs : 135,50g.
Pequeno Almoço: Hacendado Queso Fundido, Hacendado Barra de Pan Cortada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas. Almoço: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Ensaladilla Rusa. Jantar: Videca Piña en Su Jugo. Snacks/Outros: Nocilla Crema de Cacao, Argal Paté Light, Hacendado Pan de Molde Blanco, Soymilk Bebida de Almendras, Nespresso Café Capsulas. mais...
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2170 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 25 minutos, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Killerdollss
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