Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2017
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2508 kcal
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Líp: 135,04g | Prot: 139,71g | Carbs : 220,85g.
Pequeno Almoço: BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Active Herb QiVive, Herbal Factors Ginkgo Biloba, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Dried Seaweed, Water, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Pure Hawaiian Spirulina, Alvarado Street Bakery Essential Flax Seed Bread, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Almoço: Cumin, Trader Joe's Canned Sockeye Salmon, sheep cheese, black beans, brown rice, onion, cilantro, salsa, pinto beans, Amazing Grass Green Superfood Chocolate Peanut Butter High Protein Energy Bar. Jantar: Kirkland Signature Manchego Sheep Cheese, Snak Club Raw Almonds. Snacks/Outros: Apples. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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