Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2017
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1919 kcal
|
Líp: 150,89g | Prot: 49,25g | Carbs : 260,17g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья, Тольяттимолоко Молоко 3,2%. Almoço: Арбуз. Jantar: Пирог Зебра, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Яйцо. Snacks/Outros: Белый Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Крекеры из Цельной Пшеницы, Суфле из Шпината, Славянка Мармеладные Червячки, Фабрика Качества Корзиночка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shkanat
|