Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2017
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Líp: 34,76g | Prot: 191,59g | Carbs : 134,63g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе, Бурый Рис, Яйцо (Целое). Almoço: Эколайн Бурый Рис, Имбирь Маринованный, Куриное Филе. Jantar: Heinz Томатный Кетчуп, Сыр Фета, Полоцкие Хлебцы Постные, Помидоры, Куриное Филе, Кефир 0%. Snacks/Outros: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Беллакт Творог Зерненый Обезжиренный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spaZm
|