Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2017
72,5 kg Perdidos até agora: 2,3 kg .    Ainda faltam: 10 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1834 kcal Líp: 43,56g | Prot: 112,57g | Carbs : 245,70g.   Pequeno Almoço: Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Suiker, Senseo Dark Roast. Almoço: Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Watermeloen, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Water, Precision Engineered Whey Protein Banana. Jantar: Van Gilse Poedersuiker, Jumbo Jonge Kaas 48+, C1000 Katenspek, Koopmans Pannenkoeken Scharrelei, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Suiker, Senseo Dark Roast. mais...
1774 kcal Exercício: Dormir - 7 horas, Descansar - 17 horas. mais...
A Ganhar 1,1 kg por Semana

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