Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2017
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68,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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328 kcal
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Líp: 13,66g | Prot: 16,78g | Carbs : 33,63g.
Almoço: Творожный Зефир, Чай, Ленивые Голубцы. Snacks/Outros: Омичка Десерт Плавленный с Сыром Шоколадный, Первый Хлебокомбинат Сдоба "Маковка". mais...
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1689 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ольга Лето
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