|
Теперь в доме горы гречки и грудки😄Муж тоже худеет))
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Líp: 22,35g | Prot: 68,89g | Carbs : 154,94g.
Pequeno Almoço: Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Чеснок, Домик в деревне Сметана 10%, Свекла Вареная, Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка, Лук, Морковь. Jantar: Растительное Масло, Лук, Морковь, Капуста, Куриная Грудка в Кефире, Рис. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de his_honey_bunny
|