Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2017
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78,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Líp: 82,47g | Prot: 70,57g | Carbs : 206,05g.
Pequeno Almoço: Apples, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Caviar, Cream Cheese, Cheddar Cheese, Quinoa (Cooked). Almoço: Cooked Mushrooms, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Caviar, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Mushroom Soup. Jantar: Wei-Chuan Vegetable & Chicken Dumplings, Wegmans Chicken Dumplings, Kroger Sour Cream, Butter. Snacks/Outros: Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Caviar, Cream Cheese, Coffee, Vanilla Frozen Yogurts (Soft Serve). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ellagetsit
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