Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2017
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62,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 110,17g | Prot: 66,29g | Carbs : 23,85g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Nozes de Nogueira, FIT Suco de Limão, DIA Creme de Leite, Café, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado. Almoço: DIA Creme de Leite, Chá (Infusão), Carne de Panela, Beterrabas, Alface, Subway Tomate. Jantar: Queijo Cheddar, Sadia Mussarela, DIA Creme de Leite, Farinha de Amendoas, Ovo Cozido, Queijo Cheddar, Sadia Mussarela, DIA Creme de Leite, Farinha de Amendoas, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Café. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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