Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2017
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Líp: 84,19g | Prot: 108,92g | Carbs : 121,19g.
Pequeno Almoço: Orasi Соевое Молоко, Сыр Чечил, Nutiva Семена Чиа, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Гречка, Lindt Горький Шоколад 85%, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Шпинат, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Outros: Яблоко, Хлебный Дом Английский Завтрак, Сыр Сулугуни, Сыр Рикотта, Арахис. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katetsport
|