Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2017
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54,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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613 kcal
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Líp: 19,15g | Prot: 25,67g | Carbs : 89,72g.
Pequeno Almoço: 사과. Almoço: 방울 토마토, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 삶은 계란, 바나나. Jantar: 서울우유 우유, 오트리 슈퍼푸드 선식. Snacks/Outros: 프리고 스트링치즈 라이트. mais...
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1359 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cocoaz77
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