Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2017
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85,9 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2300 kcal
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Líp: 97,58g | Prot: 177,69g | Carbs : 176,74g.
Almoço: Aguacate, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Florette Ensalada Gourmet, Delisano Hamburguesa Pavo Pollo, Hacendado Hélices 100% Lentejas Rojas. Jantar: Aceite de Oliva, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva, Delisano Hamburguesa Pavo Pollo, DIA Nueces Peladas, Huevo, Procavi Filete Pavo Pimentón. Snacks/Outros: Pipas de Calabaza, Edulcorantes (Sacarina), Harrisons Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azucares Añadidos, Quantrax Proteina Iso Pro, Plátano, Brüggen Copos de Avena, Danone Vitalinea 0% Natural. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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