Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2017
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1887 kcal
|
Líp: 80,46g | Prot: 64,98g | Carbs : 224,77g.
Pequeno Almoço: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Шарлотка с Яблоками, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Простоквашино Сметана 10%, Шоколадница Американо, ВкусВилл Хлеб Паланга, Домик в деревне Молоко 3,5%. Jantar: Макароны Отварные, Арла Сыр Арла Натура Light, ВкусВилл Котлеты Чечевичные "Постные", ВкусВилл Хлеб Паланга, Помидоры. Snacks/Outros: ВкусВилл Хумус, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lollypyppu
|