Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2017
|
97 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Líp: 58,68g | Prot: 96,51g | Carbs : 104,04g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Растительное Масло, Кофе, Жареная Говядина (Только Постное), Любятово Печенье Топленое Молоко, Яблоко. Almoço: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Зеленый Суп, Сметана. Snacks/Outros: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Любятово Печенье Топленое Молоко. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lleennkk
|