Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2017
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2149 kcal
|
Líp: 78,23g | Prot: 118,21g | Carbs : 246,36g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, ВкусВилл Колбаса из Индейки, Хлеб с Отрубями. Almoço: Красные Помидоры, Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом. Jantar: Чернослив, ВкусВилл Колбаса из Индейки, Избенка Мусс Творожный с Вишней, Морозко Пирожки с Мясом, Макароны по Флотски, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Малина, Дыня, Айсберри Мороженное Пломбир, Молоко (Цельное Молоко), Славянка Конфета. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alya29
|