Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
|
58 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Líp: 62,07g | Prot: 60,75g | Carbs : 211,47g.
Pequeno Almoço: Рогачев Сгущенное Молоко, Сахар, Финик, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Салат Овощной. Jantar: Tuc Крекер со Вкусом Бекона, Кальмар, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Геркулес Хлеб Зерновой, Дыня. Snacks/Outros: Банан, Овсяная Каша на Молоке. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alya29
|