Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2017
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79,3 kg
Perdidos até agora: 39,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Líp: 54,07g | Prot: 67,52g | Carbs : 196,85g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Flax Seeds, Nature First Black Chia, Coles Toasted Original Muesli, EasiYo Low Fat Greek Yoghurt, Cinnamon, Banana, Gala Apples. Almoço: South Cape Brie Cheese, Canned Salmon, Cucumber (with Peel), Wattle Valley Wholegrain Soft Wraps, Lettuce, Tomatoes, Red Onions, Beetroot (Solids and Liquids, Canned), Sakata Seaweed Rice Crackers, Green Olives. Jantar: Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: South Cape Brie Cheese, Sakata Seaweed Rice Crackers, Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Kefir, Oranges. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de robbie j
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