Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2017
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
752 kcal
|
Líp: 28,21g | Prot: 56,99g | Carbs : 62,06g.
Pequeno Almoço: Gerblé Son d'avoine, Nestlé Ricoré, Carrefour Fromage Blanc 0%. Almoço: Carrefour Cheddar, Fleury Michon Haché de Poulet Grillé, Lunor Mini Betteraves Bio, Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Carrefour Yaourt & Fruits 0%. Jantar: Tomates Cerises, Carrefour Cheddar, Bjorg Galettes de Polenta, Carottes Courgettes Lupin, Carrefour Bio Galette de Maïs, Carrefour Yaourt & Fruits 0%. Snacks/Outros: Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Babybel Mini Babybel. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
Comentários
Bonjour Gerrican,tu fais un très joli parcours,bravo pour cette nouvelle perte.Continue comme ça c'est très bien.Courage.
27 set 17 por membro: mamidu29
|
Ça me touche, merci vraiment mamidu29; et bravo à toi aussi je trouve!!
27 set 17 por membro: Gerrican
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gerrican
|