Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2017
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
147 kcal
|
Líp: 6,98g | Prot: 3,59g | Carbs : 17,87g.
Jantar: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сервелат, Белый Хлеб, Сыр Российский. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Икра Мойвы, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. mais...
|
|
1748 kcal
|
Exercício:
Cross Training - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга Лето
|