Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2017
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Líp: 44,45g | Prot: 47,44g | Carbs : 185,46g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Italian Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Snacks/Outros: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn, Nabisco Mallomars Pure Chocolate Cookies, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|