Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2017
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
772 kcal
|
Líp: 13,17g | Prot: 45,21g | Carbs : 119,98g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite em Pó Desnatado, Zero-Cal Adoçante, Café (Infusão). Almoço: Brócolis, Alface, Camil Feijão Branco, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Omelete. Jantar: Café com Açúcar, Delícia Margarina Light, Cuscuz (Cozido). Snacks/Outros: Batata Doce, Café com Açúcar. mais...
|
A Perder 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatiana jesus
|