Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2017
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Líp: 31,16g | Prot: 99,18g | Carbs : 155,35g.
Pequeno Almoço: Сахар, Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Авокадо, Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочка Зерновая. Almoço: Булочка Зерновая, Свекла Вареная, Куриные Грудки. Jantar: Alnatura Mais Waffeln, Груша, Grafschafter Karamellsirup, Edeka Творог 0.2, Edeka Inkoop Творог 20%. Snacks/Outros: НЕВА Зефир Лянеж, Alpro Natur Mit Hafer, Сырники. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mona260785
|