Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
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60,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 53,98g | Prot: 14,53g | Carbs : 35,56g.
Pequeno Almoço: Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja, DIA Creme de Leite, Leite Integral, Vigor Chantilly Spray, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado. Almoço: Ovo Frito, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine. Snacks/Outros: Chá (Infusão), Vigor Chantilly Spray, DIA Creme de Leite. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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