Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Líp: 32,56g | Prot: 111,31g | Carbs : 59,30g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Kuru Kayısı, Migros Yarım Yağlı Süt, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Kuru Kayısı, Yağsız Sade Yoğurt, Salatalık, Sarımsak, Ciğer, Soğanlar. Jantar: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de radyolojilknur
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