Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
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76,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Líp: 44,32g | Prot: 72,10g | Carbs : 198,04g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Organic 2% Reduced Fat Milk, Nature's Path Ancient Grains Granola with Almonds. Almoço: Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Best Foods Real Mayonnaise, Trader Joe's Flourless Sprouted Wheat Bread. Jantar: Tomatoes, Best Foods Real Mayonnaise, Bacon, Fuji Apples, Trader Joe's Flourless Sprouted Wheat Bread. Snacks/Outros: Trader Joe's Organic Sugar Snap Peas, Boiled Egg, Ice Tea. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoyfulDancer
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