Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Líp: 53,91g | Prot: 26,96g | Carbs : 104,21g.
Pequeno Almoço: Sodexo Home Fried Potatoes, Cathy Condiments Misc, Coffee (Brewed From Grounds), Cathy Homemade Raw Milk. Almoço: Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Potato Pancakes, Potato Pancake, Panni Barvarian Potato Dumpling Mix, Chicken Schnitzel, Apple Strudel. mais...
|
|
2747 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 5 minutos, em Pé - 20 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 5 minutos, Jardinagem - 5 minutos, Descansar - 9 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Conduzir - 2 horas e 5 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ceciofal
|