Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
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94,2 kg
Perdidos até agora: 43,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 21,91g | Prot: 35,45g | Carbs : 162,42g.
Pequeno Almoço: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Хлеб Черный. Almoço: Шоколад, Рот Фронт Галеты Армейские. mais...
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2380 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 52 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjunhy
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