Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2017
|
89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1061 kcal
|
Líp: 24,96g | Prot: 72,61g | Carbs : 147,90g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Чечевица Вареная, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чечевица Вареная, Куриное Филе с Сыром. Jantar: Sportyfeel Протеиновый Батончик. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 34567811
|