Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2017
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Líp: 61,76g | Prot: 89,05g | Carbs : 218,40g.
Pequeno Almoço: AH Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g), Banaan, AH Doosjevol Blauwe Bessen. Almoço: Perfekt Pannenkoeken, Van Gilse Karamel Schenk Stroop. Jantar: Kania Mix Voor Nasi, Conimex Ketjap Manis, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Witte Snelkookrijst, Inproba Sambal Oelek, AH Spitskool, AH Nasi-Bami Vlees, AH Gesneden Uien, AH Kipfiletreepjes, Gebakken Ei. Snacks/Outros: Lay's Paprika Chips, AH Mix van Noten en Gesuikerde Cranberry, Jumbo Chocolade Amandelen, Leonidas Bonbon, Favorina Truffel Kruidnoten, Dolce Gusto Café Au Lait. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de snoezeloes79
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