Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2017
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Líp: 29,19g | Prot: 76,94g | Carbs : 163,27g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Natur Mit Hafer, Milbona Молоко 1.5, Horeca Dessert Kirschgrütze, Запеченая Овсянка. Almoço: Авокадо Mais Waffeln, Horeca Dessert Kirschgrütze, Alpro Natur Mit Hafer, Edeka Творог 0.2, Wasa Roggen Dünn, Тушеная Фасоль с Говядиной. Jantar: Ашан Дорадо. Snacks/Outros: Каждый День Попкорн Сладкий, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mona260785
|