Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2017
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124,8 kg
Perdidos até agora: 45,7 kg .
Ainda faltam: 44,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Líp: 12,75g | Prot: 64,97g | Carbs : 106,02g.
Pequeno Almoço: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almoço: Hacendado Arroz Tres Delicias, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, DIA Tortitas de Arroz Integral. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexenplanguay
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