Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2017
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82,5 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 94,92g | Prot: 83,90g | Carbs : 3,40g.
Pequeno Almoço: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Crisco Organic Coconut Oil, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter (Half Sticks). Almoço: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Jantar: Old Neighborhood Beef Shaved Steak. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de milyndacoble
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