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Dopo corsa 🏃
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78,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 37,13g | Prot: 56,97g | Carbs : 248,54g.
Pequeno Almoço: Pompadour Zenzero Limone per Infuso, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Activia Yogurt Bianco Cereali Integrali, Kellogg's Rice Krispies, Daily Bread Pane di Segale. Almoço: Pane Bianco Tostato, Prosciutto Cotto, Conad Sottiletta. Jantar: Pizza Marinara. Snacks/Outros: Kinder Pinguì. mais...
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344 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cla_22
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