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Petite perte.. mais grande satisfaction.. J'ai levé le pied sur le comptage, je me fie à mes sensations et cela fonctionne👍
Je vais essayer de garder cet équilibre pour les 2 prochains mois et on recomptera peut-être pour les fêtes de fin d'année😄 histoire de ne pas gâcher tous ces efforts...
Bon week-end à tous
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63,3 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,2 kg por Semana
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