Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2017
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81,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 18,88g | Prot: 179,86g | Carbs : 120,42g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Каша с Клубникой, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Almoço: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Куриное Филе Вареное, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Jantar: Чечевица Вареная, Куриное Филе Вареное. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SmoZg
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