Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2017
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 58,31g | Prot: 111,97g | Carbs : 143,03g.
Pequeno Almoço: Сыр Адыгейский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Jantar: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Sportyfeel Протеиновый Батончик. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 34567811
|