Ja was ist den da los 🙈
57 kg Perdidos até agora: 15 kg .    Ainda faltam: 7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1585 kcal Líp: 71,97g | Prot: 68,41g | Carbs : 180,88g.   Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker, Weintrauben, Apfel, Garten Krone Rote Rüben Salat. Almoço: Kohlrabi, Zwiebeln, Zucchini, Knoblauch, Tomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Ei, Zucker, Eisbergsalat, Rapsöl. Jantar: Hofer Whey Protein (Crane), Vollmilch. Snacks/Outros: Obstkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
490 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,1 kg por Semana

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