Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2017
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 44,26g | Prot: 88,64g | Carbs : 244,74g.
Pequeno Almoço: Pierna de Cerdo, Marraqueta. Almoço: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papa, Miraflores Arroz. Jantar: Soprole Yoghurt Batido Frambuesa, PF Pizza a la Piedra Jamón Queso. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sir-Nel
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